写给在外地工作的子女
周末回家，看到妈妈脚踝一圈印子：我能为她做什么？
星期天回家吃饭。妈妈坐在沙发上，裤脚下面，脚踝一圈深深的袜印。
你问她，她摆摆手：「没事啦，老了都这样。」
她不会多说。她怕你担心，也怕麻烦你。
可是你知道，到了傍晚，她的脚又胀又沉；鞋子早上刚好，晚上就紧。只是你不在身边，看不到。
很多子女，是这样才发现的：
- 视频通话时，她说「腿有点酸」，就转开话题
- 过年在厨房站了一整天，晚上坐下来，脚背都是鞋印
- 陪她去巴刹，走一段就说要坐一下
- 晚上看电视，她总是把脚翘在小凳子上
她不说，是怕你担心。
你可能也帮她买过东西
压力袜，她穿了两天就收起来：太难套，天气太热。
按摩，带她去过一次，她嫌贵，不肯再去。
泡脚桶，用了一阵子，脚一凉，又回到原样。
不是她固执。是这些方法，对一个手没力、怕麻烦、舍不得花钱的长辈来说，太难坚持了。
为什么妈妈的脚，越到傍晚越胀？
血液要从脚走回心脏，是往上走，靠的是腿里的两个「泵」。
脚底像一块海绵，走路每踩一下，就把血液挤出来往上送。小腿的肌肉像在挤一根有很多小门的软水管，每收紧一次，就把血往上推一格，所以小腿也被叫做「第二颗心脏」。
可是退休以后，妈妈一天大部分时间都坐着：看电视、煮饭、等你们回家。坐一整天，就是一整天没有人去挤这块海绵、这根水管。血液和水分积在脚踝，所以越到傍晚越胀。
- 1足垫发出很小的电流，从脚底传上去
- 2小腿肌肉自己收紧，一跳一跳的
- 3一收一放，有点像走路时的小腿
她需要的，是坐着就能做、自己会用的
叫她每天去走路，她会说好，但很难做到：膝盖痛、怕跌倒、外面太热。
所以你要找的，是一个不用出门、不用换衣服、不用你在旁边教的方法。
EMS 足垫：她看电视的时候，把脚放上去就好
EMS 是「肌肉电刺激」：用很小的电流，让脚底和小腿的肌肉自己收紧、放松，一下一下，有点像走路时那样。
感觉是脚底麻麻的，不会痛。每次15分钟，时间到会自己关，她看电视看到睡着，也不用怕。
这是我们自己拍的：脚踩在足垫上，脚背的筋和小腿，自己一紧一松。
她看电视的时候顺便用
妈妈不会买给自己。她一辈子都在照顾别人，花钱在自己身上，会说「不用啦，浪费钱」。所以这种东西，常常要子女帮她买。
你没办法每天回家陪她走路，可是可以让她每天坐着15分钟，自己照顾自己。
你不用回家，也能把它送到她手上：结账时填妈妈的地址，我们付款后1个工作天内从砂拉越用 J&T 寄出；西马走空运，大约3到5个工作天到。买1送1，刚好她和爸爸一人一个。短短几个月，我们已经寄出100多单；她不喜欢，收到后30天内，觉得没帮助，电邮我们，全额退款，足垫不用寄回。
P.S. 买1送1，刚好她和爸爸一人一个。她不喜欢，收到后30天内全额退款，足垫不用寄回。
使用前请注意
- 装有心脏起搏器、怀孕、癫痫、脚部有伤口，或已知有深静脉血栓的，请不要使用。
- 只有一只脚肿、脚突然肿得很厉害、又红又热又痛，或脚肿时会喘、胸闷，请先看医生。
本产品是日常脚部放松按摩用品，不能代替医生的诊断和治疗。
