泡脚、抬脚、压力袜都试过了,傍晚还是胀?

傍晚脚胀、脚沉的长辈,在家用EMS足垫的5个原因

Relief Recovery Direct 编辑阅读时间约3分钟

阿姨坐在家里的沙发上,双脚放在足垫上

下午五点,脱下袜子,脚踝一圈印子。鞋子早上刚好,到了傍晚就紧。

很多长辈以为这是"老了,没办法"。其实,傍晚脚胀、脚沉,常常跟一件很简单的事有关:小腿动得太少。

先看看,你有没有这3个情况:

  • 傍晚脱袜子,脚踝有一圈印子
  • 用手指按小腿,会凹下去,很久才弹回来
  • 早上还好,越到傍晚,脚越胀、越沉

有一个以上,往下看。

下面是很多长辈开始在家用EMS足垫的5个原因。

1坐着就能做,不用出门

坐在沙发上,双脚放在足垫上看电视

不用换衣服、不用出门、不用站。坐在沙发上,看电视、看手机的时候,把脚放上去15分钟就好。

对走不远、怕跌倒的长辈来说,这一点最重要。

2它让小腿"自己动",不是从外面压

小腿的肌肉,是你的"第二颗心脏"。每走一步,它就收紧一次,把脚里的血液往上推回心脏。年纪大了、坐得多,这个"泵"就动得少,脚和小腿容易胀、容易沉。

EMS,就是用很小的电流,让肌肉自己动。脚踩在足垫上,电流从脚底传到小腿,小腿的肌肉就会自己收紧、放松,一跳一跳的,像走路时一样把血液往上推。

1 2 3
  1. 1足垫发出很小的电流,从脚底传上去
  2. 2小腿肌肉自己收紧,一跳一跳的
  3. 3一收紧,就把血液往上推回心脏
示意动画

感觉是脚底麻麻的、一跳一跳的,不会痛,力度从最轻开始调。它也不是什么大治疗,是平时坐着放松用的按摩用品。

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3不用每天跟压力袜搏斗

用力套上压力袜

压力袜有帮助,但要用力套上,大马天气穿着很闷。手没力的长辈,常常穿一次就满头汗。

足垫只要坐着,按一个按钮。天气多热都不闷。

4一开就有感觉,力度从最轻开始

实拍:开着足垫的时候,小腿肌肉跟着一收一放

开着足垫,脚底会轻轻跳动,小腿的肌肉跟着收缩。有8种模式、19档力度。第一次用模式3、力度8左右,调到舒服就好,不会痛。

每次15分钟会自动关机,看电视看到睡着也不怕。USB 充电,不用换电池。

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读者常问

会不会痛?

不会。感觉是脚底麻麻的、一跳一跳的。力度从最轻开始,自己调到舒服就好。

爸妈不会用怎么办?

只有三步:坐好,把脚放上去,按开关。第一次可以陪他们用一次。

多久会收到?

付款后1个工作天内,从砂拉越用 J&T 寄出。西马大约3到5个工作天,沙巴、砂拉越大约2到4个工作天。

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爸爸妈妈坐在沙发上

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使用前请注意

  • 装有心脏起搏器、怀孕、癫痫、脚部有伤口,或已知有深静脉血栓的,请不要使用。
  • 只有一只脚肿、脚突然肿得很厉害、又红又热又痛,或脚肿时会喘、胸闷,请先看医生。

本产品是日常脚部放松按摩用品,不能代替医生的诊断和治疗。